广播体操_广播体操舞动青春视频完整版
swdejp 2025-09-13 03:36 2 浏览
1、第一套广播体操：小学生广播体操
1951年，中华全国体育总会筹备委员会和中央广播事业局共同决定，在中央人民广播电台和各地人民广播电台举办广播体操节目，并在同年11月24日公布了第一套成人广播体操。这一套广播体操动作最简单，一节操基本只有一个动作。
2、第二套广播体操：雏鹰起飞、初升的太阳
1954年，国家颁布了第二套广播体操。第二套广播体操进行了重新的编排和调整，增加了运动量和动作难度。运动量比第一套大些，并适量增加了下肢运动量，动作难度也有所增加。“呼吸运动”和“整理运动”被取消了，原因是大家觉得每节动作的操练中，都必然要进行呼吸。
3、第三套广播体操：七彩阳光、希望风帆
在1957年推出的第三套广播体操中，融入了很多中国传统武术的动作。在创编中，也请来多位武术大师。这套广播体操中国特色更强，这一特点也在后来的广播体操中得以延续。
4、第四套广播体操：时代在召唤
1963年4月15日第四套广播体操正式公布。广播体操配乐中有一个响亮的男声开头：“中华人民共和国第四套广播体操—时代在召唤！”。第四套广播体操第一次出现了少数民族语言版。在动作上前三套广播体操的原则以简单好学为主，到第四套时候便开始趋于成熟。
5、第五套广播体操：
1971年，国务院和中央军委发出通知，向全国人民公布了第五套广播体操。
1979年前后，法国、埃及、伊朗三个国家的代表团专门来中国考察工人做广播体操的情况，他们在上海玉石雕刻厂看到70多岁的老艺人坚持做了20多年的广播体操，看到成千上万的人步调一致地做广播体操，他们被感动了，称广播体操是“真正的社会主义体育。”
6、第六套广播体操：
1981年，第六套广播体操正式与公众见面。其动作新颖、舒展，并首次配制了两支富有民族风格的乐曲，可以交替使用，以此来增加人们做操的兴趣。现任北京体操队领队张仲霖为第六套广播体操录制了口令。
7、第七套广播体操：
1990年5月，国家体委又继续推出了第七套广播体操。还特意请来当时最著名的体操运动员李宁做模特。
第七套广播体操是由国家体委编、审，1990年5月在全国范围内普及推广。动作与以往几套操相比更规范易学，更轻松活泼一些，使锻炼者精神得到调剂，达到增强体质的目的。
这套操的配乐是专门请作曲家创作的。节奏鲜明，乐曲优美，具有民族特色，增添了做操人的兴趣。本操分为二套，第二套动作节奏更快一些。
8、第八套广播体操：
第八套广播体操是在广泛征求各方面意见、吸收过去几套广播体操优点的基础上编创的，具有科学、基本、简易、普及、通用等特点。
第八套广播体操于1997年正式推出，与第七套希望与其他体育运动相抗衡的设计理念不同，第八套动作设计上删繁就简，设计者希望任何人都能学会它，不至于因为动作太难而手忙脚乱。
9、第九套广播体操：
2011年8月8日，国家体育总局正式发布第九套广播体操。4分钟的广播体操共分为9节，分别是：预备节，原地踏步，和其他8节：伸展运动、扩胸运动、踢腿运动，体侧运动、体转运动、全身运动，跳跃运动，整理运动。
第九套广播体操也经过生理和生化的测试，科学性更强。
中国全部的广播体操有九套。
体操名称：
小学：
第一套：
1、小学生广播体操。
2、小学生广播体操。
第二套：
1、初升的太阳。
2、雏鹰起飞。
第三套：
1、希望风帆。
2、七彩阳光。
中学：
第一套：
1、中学生广播体操。
2、中学生广播体操。
第二套：
1、青春的活力。
2、时代在召唤。
第三套：
1、舞动青春。
2、放飞理想。
相关推荐
- 七天电影剧情介绍_七天电影讲的什么
-
《七天》是一部揭示人性的剧情电影，讲述了一对夫妇因车祸导致儿子陷入昏迷，医生告诉他们只有七天决定是否要继续维持儿子的生命。剧情通过七天的时间跨度，揭示了夫妇内心的挣扎与痛苦，以及他们与家人、朋友和医生...
- 极限特工4什么时候上映_极限特工4从哪里观看
-
预计将会在2019年底12月或者2020年初2-3月上映。《极限特工4》将围绕争夺阿兹海默症等医学研究成果展开，继续讲述以桑德凯奇（范迪塞尔饰）为首的极限特工们，为了避免这些医学成果的泄漏，被恐怖分...
- 广播体操_广播体操舞动青春视频完整版
-
1、第一套广播体操：小学生广播体操1951年，中华全国体育总会筹备委员会和中央广播事业局共同决定，在中央人民广播电台和各地人民广播电台举办广播体操节目，并在同年11月24日公布了第一套成人广播体操。这...
- 反贪风暴5免费观看完整版_反贪风暴4国语在线观看
-
1、《反贪风暴5》作为反贪系列的最后终结篇，有着前几部系列作品的影迷基础，基本票房有着绝对保障的前提下，必然会有更大的增幅，作为制片方来说，他们也不会让一直都非常受关注的反贪风暴系列，留下给观众映象不...
- 经典影视作品_艾娃德多米尼奇经典影视作品
-
001肖申克的救赎002教父003教父II004黄金三镖客005低俗小说006辛德勒的名单007十二怒汉008飞越疯人院009星球大战2：帝国反击战010蝙蝠侠前传2：黑暗骑士011...
- 神探夏洛克最后一集_神探夏洛克最后一集片尾曲是什么
-
那是莫里亚蒂，福尔摩斯的死对头。。然后他被福尔摩斯他哥捉了回去。。然后。。。。关在那里玛丽虽然死了，却留给了约翰与夏洛克生活的希望和信念他们俩又回到了贝克街，成为了玛丽爱着的“贝克街的伙计们”夏洛克全...
- 篮球火24集免费观看_篮球火24全集高清免费观看
-
1.篮球火的结局是指主人公桑文和队友们在CBA总决赛中力挫对手，夺得冠军的故事。2.这个结局是建立在桑文在球场上不懈努力，克服种种困难并最终获得成功的基础上的。此外，一路上，他也收获了许多真挚的友...
- oneday删减在线观看_oneday 在线看
-
《oneday》结局：女主等了那么多年，本来打算和男主结婚了，然后出车祸死了，男主自己一个人度过余生。电影的最后是男主回忆起当初他们毕业的那天晚上，第二天早晨他们互相说再见。相关信息： 本片根据英国...
- 侏罗纪世界2在线观看免费完整版
-
梅茜由小演员伊莎贝拉瑟蒙出演，这是她首次演电影,在此之前只是个普普通通的素人女孩。导演胡安·安东尼奥·巴亚纳从2500位演员之中将她挑选出来，并在采访中夸赞：她足具天赋，指导她和指导其他成年演员是一样...
- 铁甲钢拳电影完整版_铁甲钢拳电影完整版在线观看
-
是2011年。《铁甲钢拳》是一部由梦工厂影业制作，迪士尼影业发行的科幻电影。影片由史蒂文·斯皮尔伯格监制，肖恩·利维执导，休·杰克曼、达科塔·高尤、伊万杰琳·莉莉和安东尼·麦凯等联袂出演。影片故事是围...
-
- 国内大片免费播放视频_国内大片免费播放视频在线观看
-
1.《夏洛特烦恼》个人认为近年来最搞笑的国产电影，搞笑又有创意。西瓜视频免费观看！2.《唐人街探案》在欢乐气氛中进行探案调查，有点意思。西瓜视频免费观看！3.《记忆大师》充满悬疑气息的优质电影！西瓜视频免费观看！《驴得水》是2016年的电影...
-
2025-09-12 19:36 swdejp
- 爱情公寓4在线观看1080_爱情公寓4在线观看免费策驰影院
-
神马电影网和秋霞电影网可以试试。你好，一个职场女职员的摔倒了，她看到吕子乔的励志视频后吧裙子扯短了的剧情出现在爱情公寓第四季第10集《我是励志师》中，希望能够帮到你。《爱情公寓4》大结局是：一菲、诺...
- 摩天大楼在线观看免费完整版
-
摩天大楼（skyscraper）又称为超高层大楼，非常高的多层建筑物。起初为一、二十层的建筑，但是现在通常指超过四十层或五十层的高楼大厦。随着高层建筑在各地不同的发展，人们所认知的摩天大楼定义高度也略...
- 心理医生24小时免费咨询_心理医生免费热线
-
如果题主是学生的话，可以选择大学里的心理咨询，保密性会比初高中时期的好，一般学校里的心理咨询针对学生都是免费的。如果是社会上的咨询师的话，完全免费的会比较少，会有一部分低价心理咨询师，大多数的免费心理...
- 神舟十四号发射时间和返回时间
-
神舟十四号发射时间是2022年6月5日，返回时间预计是12月。2022年6月5日10时44分神舟十四号载人飞船发射成功，并在当天下午17时42分成功对接天和核心舱。神舟十四号将在太空中停留长达半年，也...
- 一周热门
- 最近发表
- 标签列表
-