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冰糖雪梨汤怎么做_银耳冰糖雪梨汤怎么做

swdejp 2025-10-05 19:36 53 浏览

慢火一个小时。

　　1、将雪梨1个洗净，切掉顶部做梨盖备用，用勺子和小刀将内核挖掉(梨核一定要挖干净，不然梨会变酸，影响口感);

　　2、然后在挖空部位放入冰糖30g，将切掉的雪梨顶部放回原处，用牙签固定好;

　　3、再将整个梨子放入炖盅中，隔水慢火炖煮1小时，至冰糖溶化;

　　4、最后将蒸好的雪梨装到碗里，用勺子划开食梨饮汁。

材料用量雪梨1个冰糖适量1.梨洗净切块待用2.入凉水猛火煮开，火转小炖20分钟，加入冰糖适量再炖10分钟，即可食用。详情>>用料-做法

因为冰糖雪梨汤中的糖分含量较高，如放置一夜会产生大量的细菌和微生物，饮用后不利于身体健康，易造成腹泻。

但如果放在冰箱里，第二天可以喝，但需要重新加热，不能从冰箱里拿出来直接喝。常喝冰糖雪梨汤能增强润肺止咳，对肺燥咳嗽，干咳无痰有附住疗效，对咽喉也有较好的养护作用。

一般情况下不可以隔夜喝。

冰糖雪梨因为已经煮熟，放的时间过长容易滋生细菌，而且隔夜以后冰糖雪梨的营养会有所降低，所以不可以吃隔夜的冰糖雪梨

一般来说只要你保存的得当，应该是可以喝的，但喝之前应该彻底的加热，煮开煮透。但如果发现有异味或有明显的变质现象，那就建议你不要喝了。建议平时我们要吃新鲜的食物，也就是最好是吃多少做多少，一顿吃完是最好了。

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